Artikel

Editorial der Ausgabe 2026/3

Liebe Leserinnen und Leser, diese Zeitschrift alle drei Monate auf den Weg zu bringen, ist eine Menge Arbeit – und ein großes Geschenk. Täglich tief in buddhistische Themen und Texte einzutauchen, mich damit auseinanderzusetzen und sie mit meinem persönlichen Leben und meiner spirituellen Praxis in Berührung zu bringen, vertieft mein Verständnis und sorgt immer wieder für Aha-Momente: „Wie interessant, so habe ich das noch nie gesehen!“ Oder auch: „Diese Erkenntnis hatte ich...

Brücken bauen für Verständigung und Zusammenarbeit

Anfang März 2026 sprach Gabriela Frey auf einer internationalen Konferenz der UNESCO in Paris über die Rolle von Frauen in der Friedensförderung. Ihr Beitrag verbindet persönliche Erfahrungen aus dem Buddhismus mit jahrzehntelangem Engagement im interreligiösen Dialog auf europäischer Ebene und macht deutlich, warum echter Dialog heute dringlicher ist denn je. Ich bin in einer protestantischen Familie in Hamburg aufgewachsen und wurde mit vierzehn Jahren praktizierende Buddhistin....

Die eigene Herzenspraxis erkennen

Was befreit uns wirklich? Lama Tilmann Lhündrup lädt dazu ein, den Blick – statt auf luftige Ideale – in das eigene Herz zu richten. Es geht um ein waches, offenes Gewahrsein, das auch Schmerz und Wildheit einschließt. Eine Annäherung an die buddhistische Lehre als lebendige, alltagsnahe Praxis. Ekayana Retreathaus Ein einfacher Dreisatz Wenn wir nach dem Kern der buddhistischen Geistesschulung fragen, landen wir bei einem einfachen Dreisatz des Buddha: Vermeide das...

Der Ort des Weges – über die vielschichtigen Qualitäten des Herzgeistes

Ein genauer Blick in die frühen Lehrreden zeigt, wie vielschichtig dort zwischen verschiedenen Aspekten und Qualitäten des Geistes unterschieden wird. Hier fein wahrzunehmen, ist keine Theorie, sondern für die Praxis entscheidend. Raimund Hopf, langjähriger Meditationslehrer in der Theravada-Tradition, zeigt, warum der Weg nicht im Denken beginnt, sondern im Herzgeist. In den Pali-Suttas, den frühen Lehrreden des Buddha, findet sich nicht nur eine Bezeichnung für „Geist“, sondern...

Die Verbindung von Herz, Geist und Hand – Gelebte Praxis im Waldhaus am Laacher See

Was heißt es, Herz, Geist und Hand als Einheit zu leben? Darüber konnten wir mit drei engagierten Frauen sprechen: Pasada Klein, Leiterin des Waldhauses am Laacher See mit dem Schwerpunkt Metta-Praxis, Christina Ingwald, Psychologin und Achtsamkeitstrainerin mit dem Schwerpunkt buddhistische Psychologie, und Anna Karolina Brychcy, Psychologin, systemische Beraterin und Meditationslehrerin zur praktischen Umsetzung der Lehre. Sie sprechen über Klarheit, Selbsttäuschung, Mitgefühl – und...

„Glauben Sie auch an Gott?“ – Eine Schulklasse im buddhistischen Zentrum

Die engagierte Buddhistin Dorothea Brill führt Schulklassen durch das buddhistische Zentrum Lotos Vihara in Berlin. Zwischen Stupa, Garten und Meditation beantwortet sie die Fragen der Kinder und lässt sie bei einer Gehmeditation ungewohnte Ruhe erleben. Dorothea Brill im Lotos Vihara Ein sonniger Märzmorgen in Berlin. Der Verkehr rauscht unablässig über eine der Magistralen der Stadt – doch nur wenige Schritte dahinter öffnet sich ein anderer Raum. Versteckt zwischen...

Der Tanz mit dem Koan – Was bewegt sich in der Koanarbeit?

Die Tagung „Strahlendes Licht – Was Zen-Frauen in die Welt tragen“ fand im August 2025 im Benediktushof statt und bot wertvolle Einblicke in die Rolle von Zen-Frauen in der heutigen Zeit. Im zweiten Teil unserer Serie „Frauen im Zen“ richtet Susanne Jushin Dittrich den Blick auf die gelebte Praxis der Koanarbeit und entfaltet sie als einen „Tanz“ jenseits von richtig und falsch. Ausgehend von persönlichen Erfahrungen und konkreten Begegnungen zeigt sie, wie sich Koanpraxis im...

Editorial der Ausgabe 2026/2

Liebe Leserinnen und Leser, das Wort Macht hat keinen guten Klang. Es riecht nach Zwang, Dominanz und Hierarchie. Nach dem Durchsetzen eigener Interessen gegen andere. Wer von Macht spricht, denkt selten an Befreiung.  Und doch ist der Buddhismus – genau besehen – eine Schule der Macht. Nicht der Macht über andere, sondern der Macht, die zum Erwachen führt. Im Palikanon ist von fünf geistigen Kräften die Rede: Vertrauen, Tatkraft, Achtsamkeit, Sammlung und Weisheit....

Warum … wir in der Verantwortung stehen, dem Buddhismus ein Gesicht zu geben

Was bedeutet es, den Buddhismus zu repräsentieren, im Alltag und in den komplexen Situationen des täglichen Lebens? Welche Verantwortung und welche Freude gehen damit einher? Eine Reflexion von Tsunma Konchok Jinpa Chodron, Vorsitzende der Deutschen Buddhistischen Union.  Kürzlich machte der Teilnehmer eines der Meditationskurse, die ich gebe, eine Bemerkung, die mich ins Nachdenken gebracht hat. Ich hätte für ihn, so drückte er sich aus, „dem Buddhismus ein Gesicht...

Die Würde des Menschen beschützen

Am 6. Mai 2025 hielt der Ehrwürdige Bhikkhu Bodhi die Hauptrede auf der Feier des Internationalen Vesakh-Tages der Vereinten Nationen in Ho-Chi-Minh-Stadt in Vietnam. In seiner Mailantwort auf die Bitte der Redaktion, die Rede 2026 abzudrucken, wünscht er sich unbedingt eine ungekürzte Publikation – auch und gerade, weil er sich darin zum Thema Gaza zu Wort meldet. Für die Menschen dort bleibe die Lage auch nach dem inzwischen vereinbarten offiziellen Waffenstillstand äußerst...

Innere Stärke, äußere Strukturen und die feinen Linien des Machtmissbrauchs

Macht durchzieht oft im Verborgenen Beziehungen, Gemeinschaften und Institutionen. Die Auseinandersetzung mit dem Thema lohnt sich – besonders für Praktizierende, die dem Auftrag des Buddha folgen, Leid zu überwinden, indem sie ihre Ansicht von einem festen Ich und einer Persönlichkeit auflösen. Wie können wir im Sinne des Buddha Macht erkennen, begrenzen, nutzen? Reflexionen und Erfahrungen aus dem Klosterleben von Ayya Phalanyani. Eltern-Kind-Beziehungen, Familie, Arbeitswelt,...

König Ashoka – Buddhistischer Herrscher über ein Weltreich

Kaum ein Machthaber der Antike wird so sehr mit der Idee moralischer Erneuerung in Verbindung gebracht wie Ashoka. Sein Name steht für Reue, Gewaltverzicht und den Anspruch, buddhistische Ethik politisch wirksam werden zu lassen. Doch die historischen Zeugnisse erzählen eine komplexere Geschichte. Ashoka tritt uns darin als widersprüchlicher und erstaunlich moderner Herrscher entgegen. Davon berichtet Nayanjot Lahiri von der Ashoka Universität im Interview. Die weltweit renommierte...