Rubrik: Kunst und Achtsamkeit
Miksang
Ein Beitrag von Hiltrud Enders
veröffentlicht in der Ausgabe 2023/3 Umgang mit Sexualität unter der Rubrik Kunst und Achtsamkeit.
AlltagspoesieDas tibetische Wort Miksang heißt übersetzt „gereinigtes Auge“.In der kontemplativen Fotografie geht es darum, den Blick von Konzepten zu befreien. Hiltrud Enders, seit 2012 einzige Miksang-Trainerin in Deutschland, über die Poesie des Alltags.Foto: Hiltrud EndersEine meiner ersten Erfahrungen nach den vielen Sehübungen meines ersten Miksang-Trainings war das intensive Erleben von far-bigem Licht auf der abendlichen, egennassen Fahrbahn. Ich saß im Auto und war fasziniert...