Warum … wir unserer Wut zuhören sollten

Ein Beitrag von Matthew Brensilver veröffentlicht in der 4-2025 Heilung unter der Rubrik Meinung.

Matthew Brensilver

ist Dharmalehrer in den USA und unterrichtet regelmäßig in Zentren wie Spirit Rock und der Insight Meditation Society. Er hat zum Thema Sucht geforscht und im Bereich Sozialarbeit promoviert. Heute verbindet er buddhistische Lehre mit Psychologie und moderner Wissenschaft, ist Mitautor mehrerer Bücher zur Achtsamkeitspraxis mit Jugendlichen und engagiert sich für eine ethisch fundierte, säkulare Meditationspraxis.

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